立春之后,天气由寒转暖,中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”,保肝护阳成为重点。 衣要下厚上薄。俗话说:“春捂秋冻,不生杂病。”春天阳气生发,体表腠理开始打开,抵抗寒气的能力减弱,而初春天气变化较大,乍暖还寒。所以,天气开始变暖时不要马上脱去棉衣,尤其是老年人和身体虚弱的人群更应谨慎,注意对颈、膝、足等部位的保暖。 眠要早睡早起。春天人体气血需舒展畅达,提倡早睡早起,规律起居,晚上11时之前上床休息。早晨到户外散散步,放松身心,摆脱倦怠思睡的习惯,主动调心摄神与自然顺应,保持精力充沛。...
品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 -- -- 0.60 油菜 -- -- 1.60 生菜 -- -- 2.40 香菜 -- -- 5.00 韭菜 -- -- 5.60 洋白菜 -- -- 1.00 土豆 -- -- 1.70 葱头 -- -- 1.60 大葱 -- -- 3.60 生姜 -- -- 11.00 大蒜 -- -- 11.00 芹菜 -- -- 1.80 蒜薹 -- -- 6.00 白萝卜 -- -- 1.10 菜花 -- -- 3.00 西红柿 -- -- 4.60 尖椒 -...
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